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高效人士四小时熟睡法
(日)松本幸夫著2010 年出版174 页ISBN:9787507532463本书是关于健康熟睡的养生书,从四小时短睡法是否能够满足我们的日常需要,以及我们在睡眠中存在的问题,如何解决,怎么样才能够获得更优更好的睡眠,来满足我们的生活需要进行展开。另外对短睡功效方面也做了相关的...
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流程树管理[打造高效率医院]
沈凯,罗青华,王海涛著2014 年出版221 页ISBN:9787111487449本书结合医院管理的理论基础和实际经验,引入了一个新概念——流程树管理。流程树管理把医院的主要运营发展情况分成若干流程线,以医疗服务为主干,其余为辅干,然后把他们关联起来做出了一个医院发展的管理脉络。...
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熟门熟路看中医 高效率就诊策略
孟景春编著2011 年出版168 页ISBN:9787547807057怎样看中医?如何才能找到正宗中医看病?这并不是每个人都清楚的,本书将助您一臂之力!本书在客观概括中西医诊疗特色和优势的基础上,相继介绍“哪些病适宜看中医、擦亮眼睛看中医、教您找正宗中医、全心准备看中医...
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繁忙人士的简单健身法
赵宇编著2008 年出版248 页ISBN:9787563919406本书是提供给因工作繁忙无暇锻炼人士进行健身参考的读物。该书分九章,分别从健身的理念、工作中的健身;家庭生活中的健身;走跑健身法;器械健身法;健身与减肥;趣味健身等方法及途径介绍健身方法十分适合日常锻炼.....
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小睡革命 全世界成功人士战胜疲劳的最佳实践
(美)萨拉·C·梅德尼克(SaraC.Mednicd)著2008 年出版110 页ISBN:9787564400149本书阐述了小睡对健康的益处,分析了不同阶段睡眠以及睡眠效果,并且给出了小睡的计划建议。
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成功人士战胜疲劳的秘密
(美)史蒂文·贝格拉斯(Steven Berglas)著;丁小荣译2004 年出版188 页ISBN:7508600541在本书中,作者分析了那些成功人士--公司高层管理者、律师、企业家在事业成功时所经历的情感、精神和事业上的起伏,并由此提出了“精疲力竭症”的概念。本书用工作的世界,而不是精神病治疗的睡床,作为理解成功的...