高效人士四小时熟睡法

本书是关于健康熟睡的养生书，从四小时短睡法是否能够满足我们的日常需要，以及我们在睡眠中存在的问题，如何解决，怎么样才能够获得更优更好的睡眠，来满足我们的生活需要进行展开。另外对短睡功效方面也做了相关的...

最爱我的人是我 职业人士的健康智商

明年更年轻 欧美精英人士逆转生理时钟的关键法则

繁忙人士的简单健身法

本书是提供给因工作繁忙无暇锻炼人士进行健身参考的读物。该书分九章，分别从健身的理念、工作中的健身；家庭生活中的健身；走跑健身法；器械健身法；健身与减肥；趣味健身等方法及途径介绍健身方法十分适合日常锻炼.....

小睡革命 全世界成功人士战胜疲劳的最佳实践

本书阐述了小睡对健康的益处，分析了不同阶段睡眠以及睡眠效果，并且给出了小睡的计划建议。

成功人士战胜疲劳的秘密

在本书中，作者分析了那些成功人士--公司高层管理者、律师、企业家在事业成功时所经历的情感、精神和事业上的起伏，并由此提出了“精疲力竭症”的概念。本书用工作的世界，而不是精神病治疗的睡床，作为理解成功的...

小糖的故事 图片交换沟通系统（PECS）在自闭症、沟通障碍人士中的运用

本书是指导家长应用图片交换沟通系统对自闭症等特殊儿童进行克服社交障碍训练的家长读本。全书分为六个阶段介绍了图片交换沟通系统及其操作方法，图文并茂，实践性较强。...

现代生活方式与健康长寿 现代生活方式病的防治

这世界唯一的你 自闭症人士独特行为背后的真相

在本书中，作者建议了解自闭症人士的重大转变，而不是对“自闭症”行为进行病理学分类。他采取一系列策略来应对感觉混乱等问题，而不是遏制这些行为，以更好地提高自闭症人士的能力，这样会产生更可取的行为和更好的...

能救命的癌症常识