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雅雅，肖龙主编；张萍，张雯，杨玉霞等编写2000 年出版255 页ISBN：7800882705内容包括：中外健美新潮、女性美要诀、男性美要诀、身心健美妙法、减肥良方、营养健身学问、医疗保健常识、体育锻炼方法等。
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