让心不再累 活出真实的自己

本书是大众心理健康书。稿件内容针对现代人们面临的“心累”这一普遍心理问题，结合心理学理论和心理咨询案例，融入作者的个人感悟，调整心态、调整自己的世界观、调整看问题的角度，启悟读者找到问题所在，在现实中...

团队中变革型领导风格对员工组织公民行为的影响机制研究

本研究以社会交换理论为基础，通过理论推导和实证分析相结合的研究方法，探讨变革型领导风格影响团队中员工的组织公民行为的心理机制。虽然，前人已经揭示了变革型领导风格是提高员工的组织公民行为的影响因素之...

精彩的背后累得快-慢性疲劳综合征

感觉累了，就冥想吧

本书旨在帮助人们在沉重的工作和生活压力下，学会放松身心，乐观面对一切。冥想不是宗教，不是哲学，而是一种生活方式。人们可以在自己家或者是公园的草地上等舒适的环境下进行。阅读本书可以帮助人们缓解疲劳，保持...

脊柱好了 你就健康了

“腰”你瘦你就瘦

本书亦以季节为主线，针对不同季节的不同气候、温度下的皮肤常态制定护肤、彩妆计划。形式多样，结合了饮食、护理、解疑等多种角度。

其实你可以活得不那么累 一位心理咨询师的微私信

本书是一本以微博私信的方式呈现心理咨询的书。微博私信是时下网络交流中流行的方式，本书采用问答式，就像人们日常生活中的聊天一样，有亲近感，易接受。提出问题的人都是现实生活中的人，他们提出的均是大众经常遇...

怀孕分娩，了解了你就不怕了

本书可帮助读者了解分娩前后的相关知识。书中对怀孕、临产、分娩及产后的生理过程及现代母婴护理理念和方法进行了详细介绍，具体内容包括：如何让自己在孕期保持健康和舒适；如何分娩及应对分娩的各个产程；如何为...

医生不懂的长寿秘密

本书向人们揭示了如何延年益寿，青春常驻，如何能够长寿的＂良药＂秘方。

别让不懂营养学害了你