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重塑大脑回路如何借助神经科学走出抑郁症

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（美）亚历克斯·科布（Alex Korb）著2018 年出版196 页ISBN：9787111596813
抑郁症就像一个恶性循环，把你带入悲伤、疲劳和冷漠的旋涡。神经科学家亚历克斯·科布在本书中通俗易懂地讲解了大脑如何导致抑郁症，并提供了大量简单有效的生活实用方法，帮助受到抑郁困扰的读者改善情绪，重新找...
重塑大脑重塑人生

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（美）诺曼·道伊奇著；洪兰译2015 年出版354 页ISBN：9787111489757
脑是一个有机体，可以改变它自己的结构和功能，只要还活着，年纪再大仍能不断改变。「神经可塑性」是近期神经科学最大的突破，这个革命性的发现，颠覆了几百年来认定大脑在成年后不能改变的看法。神经细胞可以重新生...
唤醒大脑神经可塑性如何帮助大脑自我疗愈

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（美）诺曼·道伊奇（Norman Doidge）2016 年出版376 页ISBN：9787111544432
几个世纪以来，人们都相信，大脑的复杂性使其无法从外伤或疾病中康复。而本书显示，这种复杂性正是疗愈的唯一资源。在这部新书中，神经可塑性疗愈的惊人过程第一次真的生效了。本书描述了围绕在我们周围的能量（光、...
图解抑郁症 走出不安、焦躁和悲观

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（日）一之渡尚道，久保田浩也著；杨军，孙闯，王颖译2017 年出版219 页ISBN：7115439970
抑郁症 走出心灵的黑暗

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（德国）吕迪格·达尔克著；屈美娟，李婧译2014 年出版319 页ISBN：9787807678328
本书通过探究抑郁症的历史和定义、抑郁产生的深层原因、抑郁症的精神基础、抑郁症的各种形式及其原因、抑郁症的含义和解释、治疗手段等内容，运用心理调节和深入艺术的方式控制和治疗抑郁症，为抑郁症患者们提...
走出抑郁症

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张秉琪编著2011 年出版139 页ISBN：9787509138731
抑郁症是当前发病率很高的一种常见病，当今社会处于快节奏和高度紧张的生活状态，更容易促成抑郁症患者的增加。当前抑郁症的治疗有了很大有发展，以药物治疗为主，辅以心理治疗和其他方法，可以使抑郁完全缓解。本书...
走出抑郁

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（英）（P.吉尔伯特）Paul Gilbert著；宫宇轩，施承孙译2000 年出版334 页ISBN：7501919429
走出抑郁

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刘雪梅编著2006 年出版239 页ISBN：7801564960
本书是关于抑郁症防治的科普书，作者介绍了抑郁知识。
走出抑郁

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王洛生著2007 年出版163 页ISBN：9787539029559
本书探讨了心理稳定性与智力最优化的问题，并找出了这种差异背后的根源，揭示心灵的缺陷，给读者多一个选择与改善人生品质的机会。
战胜抑郁走出抑郁症的30天自我康复训练

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李宏夫著2018 年出版273 页ISBN：9787218121604
本书阐述了本行动计划的理论根基、具体的实施步骤以及曾应用过的成功案例。对于轻度抑郁症患者，这本书的内容完全可以应用于每天的生活中，帮他们在生活中战胜抑郁，走出阴霾，重新获得新生。本书阐述了本行动计划...