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运动按摩技法宝典 全彩图解版
（美）苏珊·芬德利著；张晶译2016 年出版161 页ISBN：9787115407634全书采用专业按摩师的真人实拍照片，演示各种案例，示范正确动作。第一章是何谓运动按摩，第二章运动按摩的紧禁忌症，第三章运动按摩的准备，第四章讲解人体机能，第五章讲解按摩手法，第六章为俯卧姿势按摩，第七章......
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最新孕产育儿营养全书 彩色图解版
李建伟，吴莹主编2010 年出版288 页ISBN：9787538449020本书详细地介绍了孕妈妈的营养膳食、乳母的营养膳食及婴幼儿的营养膳食，涉及到营养食谱、饮食禁忌与食疗等知识。
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体育运动中的深层组织按摩技术 全彩图解版
（英）简·约翰逊（Jane Johnson）著2019 年出版202 页ISBN：9787115496232体育运动中，人们常常受到扳机点疼痛、肌肉及筋膜紧张、关节活动度受限等运动损伤的困扰。针对这种现状，本书采用真人示范图解的方式，对常见的、运动负荷较大的肌肉的深层组织按摩技术进行了详细讲解，并提出了针...
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人人都能看得懂的运动康复指南 全彩图解版
（西）何塞·曼努埃尔·桑斯·门希瓦尔（José Manuel Sanz Mengíbar）2017 年出版152 页ISBN：9787115450012体育锻炼对于保持身体健康或改善身体状况是必不可少的。《身体治愈手册》通过彩色的图片和详尽的解释帮助读者在不遭受任何痛苦和不适的情况下预防或治疗某些损伤。除了在水中进行的练习，本书中所有的练习都...
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图解本草纲目对症蔬果全书 超值全彩白金版
董广民主编2015 年出版436 页ISBN：9787515209029人体需要的许多营养都来自蔬菜和水果。在重视药食同源的传统中医食疗食疗文化中，许多的蔬菜水果的治病功效早就得到了发现和运用。本书选取了日常生活中人们经常食用的近百种蔬果，全面介绍了蔬果养生的知识，帮...
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孕产妇饮食+运动+中医调养全书 超值全彩白金版
马洪莲编2016 年出版425 页ISBN：7530894064本书针对孕产妇这一特殊群体，给出了系统的饮食调理方法和常见疾病的解决方案，让孕产妇可以通过本书，对孕育过程和生产有基本的认识和了解，当出现问题时，可以利用所学内容进行解决。本书介绍的方法易学易用，非常.....
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图解家庭健康营养全书 引进版
佟伟编著2011 年出版419 页ISBN：9787802108370本书就饮食营养与疾病之间的关系展开详细介绍，具体介绍了各类疾病的营养宜忌和饮食防治，是一本实用的养生读物，书中通过营养与健康、食品与人体健康、饮食搭配与食品制作、疾病与营养防治、不同时期的营养保健...
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糖尿病饮食+运动+中医调养全书 超值全彩白金版
吴林玲编著2016 年出版427 页ISBN：9787530894125本书详细介绍了糖尿病患者的黄金饮食原则，介绍了常见的降糖食材、降糖中药材和忌吃食材，让糖尿病患者对适宜或禁忌吃某种食物及其理由一目了然。并制订了防治糖尿病的营养食谱，还给出了防治糖尿病各类并发症的...