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睡眠/享受完美睡眠的52条黄金准则
(英)威廉森著,唐明秋译2009 年出版219 页ISBN:9787508049168本书全面讲述了获得和维持健康睡眠的方法。具体内容包括:睡眠基本知识,造成睡眠质量不佳的因素,改善睡眠质量的方法和途径等。
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戒烟 享受成功戒烟的52条黄金准则
(英)皮特·克劳斯,(英)克莱夫·霍普夫著2009 年出版220 页ISBN:9787508049205本书讲解了各种戒烟的方法。作者从戒烟的亲身经历出发,针对生活的各个方面介绍了种种绝妙的、有趣的、奇特的戒烟方法,全面阻止吸烟欲望,彻底告别吸烟生活。...
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怀孕:享受完美孕产的52条黄金准则
(英)奥赛-库珀著,唐明秋译2009 年出版219 页ISBN:9787508049199本书是一部孕产期指导专著。内容兼具科学性和实践性,具体介绍了孕前、孕中、产后各个阶段的注意事项,特别重要的是作者分享了许多亲生体会和总结的孕产经验。...
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新选择 心健康 远离心脏病的10条新准则
(美)理查德·A·斯坦著;李小飞译2008 年出版185 页ISBN:7121057360本书作者在其深厚理论功底与30多年丰富实践经验的基础上,提出了预防与治疗心脏疾病的10条新准则。内容涵盖发现心脏疾病的征兆、心脏疾病的危害、药物疗法、正确的锻炼方式、合理的饮食、适当的情绪调节、替...
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社区卫生工作者 工作指南、培训准则、改编准则
世界卫生组织编;宋允孚等译1990 年出版354 页ISBN:7117013869本书是社区(即基层)卫生工作者及其培训人员、领导人员的标准教科书、参考书。全书分3大部分:社区卫生工作者的工作指南、培训大纲和实用准则。本书还提供了有关世界卫生组织主持的扩大免疫规划、防治腹泻病...
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