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生命乐章 开启人类自我疗愈的大门
杨中武,韩娜著2013 年出版218 页ISBN:9787504479440本书是一本开启人类自我疗愈的大门的书。读这本书,可以让我们在走进自己内心深处的同时,将身体的每个方面都调整得更好。获得内在和外在两方面的健康。并且,我们还会发现,原来每一种疾病的产生都是有其原因的,更...
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鹿鸣心理 焦虑症和恐惧症 一种认知的观点 20周年纪念版
(美)艾伦·T.贝克(Aaron T. Beck),(美)加里·埃默里(Gary Emery),(美)鲁斯·L.格林伯格(Ruth L. Greenberg)著2015 年出版331 页ISBN:9787562491927本书共分两部分,有15章内容。本书从理论和实践的方法两方面来对焦虑症和恐惧症进行全面的介绍,认知疗法的基本概念,认知疗法多年来在抑郁症治疗方面成功,以及在治疗焦虑症和恐惧症方面的非凡效果。贝克特别为这...
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皇冠瑜伽 从身心健康到生命觉醒
潘麟编2012 年出版146 页ISBN:9787546128009皇冠瑜伽在印度历史中源远流长,为“哈他瑜伽”、“空达里尼瑜伽”、“行为(业)瑜伽”、“八步(王)瑜伽”、“奉爱瑜伽”以及“智慧瑜伽”之源头。书稿系统地介绍了皇冠瑜伽的历史变迁、修炼方法和它强身健体的作...
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