补气血养五脏一本就够 汉竹

养气血，什么时候开始都不晚。本书分别介绍了五脏如何补气血、不同人群如何养气血等，并介绍了百余种常见病居家调养法，涵盖了经络穴位按摩、艾灸、刮痧、拔罐、穴位贴敷和膳食调理等方方面面。200多个按摩艾灸...

补气血养五脏食疗经

养生主要就是养肝、养肾、养胃、养肺、养心，本书抓住养生重点，对五脏的功能进行解读，并从生活方面、饮食方面、运动方面、经穴疗法方面、脏腑疾病治疗方面提供有实操性的保养脏腑的各种方法，可作为日常生活的养...

吴中朝补气血养五脏

本书由中央保健会诊专家、中国中医科学院针灸医院主任医师吴中朝与汉竹合著，本书着重于将吴中朝老师多年的个人经验和中医理论，将中医学中的气血和五脏理论以通俗易懂的语言展现给读者。...

补气血养五脏老人健康一生

本书在为读者探究气血、阴阳和健康、寿命的内在关系基础上，揭秘延年益寿的真相，同时，从饮食、经络、运动及日常起居角度，说明了老年人的调治养护之法，多管齐下，让老人走出属于自己的“健康之路”。本书内容科学.....

补虚首要补气血 汉竹

本书是吴中朝老师30余年行医手记的结晶，主要从气虚和血虚的角度出发，针对气血虚导致的疾病进行对症调理，此外本书还以人群分类，从中老年人、小孩、女性、男性和四季等角度介绍了不同人群易患常见病的居家调养法...

人体经络按摩去病养生一本就够

小儿推拿一本就够

本书阐述了小儿推拿常用的80个特效穴位及具体的取穴方法，常用的推拿方法，以及推拿在儿童保健和35种常见病中的具体运用。全书内容通俗易懂，并且配有步骤图，使读者一看就懂，一学就会。适合对中医推拿感兴趣的读者...

怀孕一本就够

怀孕是女人一生中的伟大工程，全新的生命将为你开启全新的世界。如何完美完成这个工程，就是准备怀孕的你必修的功课。这本书包含了详尽的孕育知识，从孕前准备，到孕期40周过程，再到分娩，一一为你详解。同时包含了.....

新妈妈养护饮食一本就够

新妈妈的保健关系到日后的健康，生活中的方方面面都需要在科学的指导下精心护理。这本书针对新妈妈的恢复、营养、瘦身、母乳喂养、新生儿护理等新妈妈所关注的问题，展开了详细的讲解。...

宝宝日常护理一本就够

让宝宝全面发展，给宝宝最精心的照护！“护理宝宝宝典”！全国知名母婴护理专家、CCTV《宝贝一家亲》特邀专家、《妈咪宝贝》杂志特邀专家贴心编写、亲身示范！本书多角度地呈现了护理宝宝的方法，全方位介绍了培养宝...