蓝色本草 中国海洋湖沼药物学

蓝色地带

蓝色地带是指石阶上拥有最高比例长寿人口的地区，那里的人们寿命长的不可思议。目前已经被证实的4个蓝色地带是意大利撒丁岛、日本冲绳、美国加利福尼亚的罗马琳达、哥斯达黎加的尼科亚半岛。本书结合最好的...

晚安，忧郁 我在蓝色风暴中

从心理学角度来看，忧郁症是早在2岁到7岁之间，因故受到压抑而形成的情绪疾病。要想治疗这种疾病，必须揭露与释放内心的沮丧和愤怒。本书作者以无比的勇气与愿望紧紧贴近忧郁症的流程，表达出如此逼真和动人的疗愈...