药食同源益健康

本书作者根据自己多年的生活积累和科学养生经验，从营养学的角度，以日常饮食为例，阐述了各种食物的合理搭配所具有的最佳成份，以及具有的药物疗效。...

药食同源吃出健康

本书凝聚了中华民族源远流长和博大精深的国医精华，介绍了常用天然食物如何吃与喝，以中医药理论为基础，通过现代医学研究资料加以佐证，试图以较通俗语言说明药食同源与健康排毒的关系。...

药食同源与健康

本书根据“五谷为养，五畜为益，五菜为充，五果为助”的原则系统阐述药食同源与健康的发展与运用，提炼一种天然、经济、便捷的养生祛病方式：食养与食疗，以飨读者，不求工事而求深刻，不为妍丽而为实用。上篇介绍了......

药食同源话养生

本书详细介绍了药食同源的概念，分类，药材的功效，使用方法，合理用量，注意事项，饮食调理，适用人群等方面。

药食同源中药材药理研究与应用

药食同源治百病 1

本书收集了中外医疗保健专家的有着独到理论和实践的案例及最新医学科研成果方面的介绍。涵盖常见病及疑难杂症的药疗及食疗经验和方法介绍。内容丰富、通俗易懂、可操作性强。...

药食同源 药物卷

本书作者为名老中医，精心选取国家规定的既是药品又是食品的食物80种，加水果蔬菜20种，计100种。从源流、物性、功效、食用方法、养生保健药用方法等方面介绍之，适合喜爱食物养生的大众读者。本书分两种（药物卷、...

药食同源

传统文化当中的“药食同源”，几乎是挂在每个中国人嘴边上的一句话，然而药食同源在什么地方，它们的源头是什么，电视和媒体上没有任何人直截了当地和大众说清楚。本书就是“求本朔源”，以《黄帝内经》为基础，探求.....

药食同源日常应用3000例

本书是选取了日常生活中最常用的50味药食同源中药，系统阐述了这50味中药的2000多例药食同源知识点和临床方剂，融理论、方法与应用于一体，具有较强的实用性。全书图文并茂，对读者具有深入浅出的指导作用。...

药食同源 药膳食疗实用手册

本书依据中医典籍记载的食疗方剂，结合岭南菜肴烹饪特点编写而成。所列配方体现了城镇居民基本的营养保健要求，并按平衡膳食，协调脏腑，补益气血，延年益寿，中医食疗整体观为指导原则。是一本专业与实用完美结合的.....