冈田式静坐法

冈田式静坐法

武当九式吐纳养生法

实用推拿医术 张氏双环式推拿法

因是子静坐法·因是子静坐法续·冈田式静坐法

本书为因是子静坐法、因是子静坐法续编、冈田式静坐法三书合编，主要从原理、方法、姿势、呼吸、经验等方面讲解静坐法。静坐即所谓内功也。...

酒井式瘦身法

减肥塑身是女性中永远不会改变的话题，本书就是围绕减肥，纤腰介绍的每日一分钟的体操。本书通过活动放松关节进行减肥。这样不但可起到很好的瘦身效果，而且具有矫正全身骨骼的效果。另外，由于本书的方法只要求每...

发声障碍的促进治疗 第14册 吸入式发音法

发酵式养生法

本书从关注健康、锻炼身体、规律生活、按摩保健、情绪乐观、重视睡眠、心理平衡、科学饮食、防治疾病等九个方面，提出了养生保健理论和方法，其内容广泛，突出了科学性、综合性、针对性系统性、准确性、实用性。...

甲田式断食法 生活习惯病和疑难症调理法

呼吸障碍的促进治疗 第11册 气息式发音法

本书为言语矫治手册丛书中的一本，主要针对呼吸方式异常、呼吸支持不足和呼吁与发声不协调三种呼吸障碍，通过促进治疗，帮助患者获得良好的言语奠定基础。...