精气神

精气神与健康动力

本书简明阐述了健康动力理论，又详细介绍了常见疾病及其治疗、预防，相关知识。

养生就养精气神

中医讲人体有三宝：精、气、神。本书从精、气、神三个方面对健康进行阐述，内容涉及饮食、运动、心理等多个与健康有关的内容。（12年二季度增补）...

导引按摩 养练精气神

导引对精气神的影响，导引对气血调节作用，四肢导引，脊椎导引，心脏疾病导引，肺脏疾病导引，脏疾病肝导引，脾胃大小肠疾病导引，肾脏疾病导引，生殖疾病导引，自我按摩的方法。...

张其成精气神养生法

本书是张其成教授的倾心之作，围绕人身“三宝”精、气、神展开，细说养生，摆事实、讲道理、举例子，既有智慧开示，也有操作技巧。是一部提炼了张其成教授2000多场国学、养生讲座精华的书；一部把传统养生的道理讲清.....

养好精气神

本书从一年四季为切入点，以养好精气神提高人体质的故事为线索，从饮食、起居、运动、情志等方面告诉您在春夏秋冬调养精气神的不同养生重点和方法。如何养好“精气神”，进而减少疾病的发生，提高生活质量,延长寿...

药到病自除 养足精气神的灵方妙药

本书作者通过一个个生动的病例，试图阐明中成药与人体五脏之间的关系，并用一些篇幅说明了“心药”对人体疾病的治疗和保健作用。本书语言通俗易懂，尽可能地使中医药更加平民化、通俗化，对中医药的普及起到了积极...

名老中医教您调好精气神

本书立足于百姓生活，以实务经验，用生活化的语言，引领读者进入中医养生的殿堂。结合当今国人的生活特点，以我们日常生活的点滴为切入点，传授如何从吃、穿、住、行等各方面改善体质，调养我们的精气神，同时介绍了......

养生必养精气神

精、气、神是人体生命活动的根本，自古就有“天有三宝日月星，地有三宝水火风，人有三宝神气精”之说；精、气、神三者相互为用，对保持和恢复人体健康、维持人体正常生理活动起着非常重要的作用，为养生长寿之根本。.....

自医之道 内功：精气在体内运行无阻