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站向健康 武术站桩养生问答
王建华，王晓东著2014 年出版201 页ISBN：9787500946816站桩是中国武术中的独特练功方法，是练习者形同木桩，按某一特定姿势所进行的训练。作为武术的基本功法，既是基础又是功力训练的重要内容。书稿就站桩中的相关问题，以问答形式进行了表述；对11个国家创编的太极拳推...
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