解除疲劳的妙招 饮食起居抗疲劳

随着工作和生活节奏的加快，疲劳已经成为大多数人所面临的问题，如何防止与解除疲劳，已越来越受到人们的普遍关注。本书正是基于人们的这一需求，从饮食和起居入手，在疲劳的原因、疲劳与亚健康、疲劳与疾病、解除疲...

抗疲劳饮食法

本书阐述了疲劳发生的原因和对人体健康的影响，帮助人们正确认识疲劳，介绍了营养与疲劳的关系和抗疲劳的饮食疗法，推荐了多种抗疲劳的食物、中药和食疗方法，书后附有抗疲劳研究现状和应用举例。...

生力金根与抗疲劳延缓衰老的研究

抗疲劳药用植物红景天

本书较为全面地总结了红景天属植物的种类、产地、化学成分及主要药理作用，并介绍了红景天优势品种的栽培技术。

轻松抗疲劳 中国人保持精力旺盛的健康活动

本书是针对上班人群编写的抗疲劳科普读物，本书通过聊天的形式介绍了现代人一生中应当了解的最基本的健康知识等。

延缓衰老和抗疲劳中药现代研究与应用

本书介绍了延缓衰老和抗疲劳中药的现代研究与应用，共分为药材篇和成药篇。药材篇集中了绝大多数有现代研究意义的单味药材，全面系统地反映了现代研究成果；中成药篇精选具有代表性、疗效确切的中成药，综述了现代...

神奇疲劳消除术 举手投足疲劳尽除

慢性疲劳综合征与慢性疲劳相关疾病

本书从中西医两个角度探讨了慢性疲劳综合征与慢性疲劳相关疾病的病因病理、临床表现、诊断与鉴别诊断、治疗、预防、康复等，内容科学实用，适合于广大执业中医师、中西医结合医师及患者参考阅读。...

疲劳综合征营养疗法 一本关于疲劳综合征及其营养疗法的书籍

本书介绍的食物着眼于抗疲劳，并对各种食物的营养成分作了阐述，谈到了疲劳综合征的特点。

疲劳学

本书从中西医两个角度论述疲劳与亚健康状态的专著。