十日纤美瑜伽提斯

本书以瑜伽提斯的基本运动原理、基础练习课程、燃脂体位法为主要内容，配以专业瑜伽教练示范教学，让读者在享受瑜伽带来的舒缓柔美的同时，有效塑身。对有意练习的读者具有一定的参考价值。...

天天都要瑜伽提斯

你想使自己变苗条吗？你想使自己的肌肉变结实吗？你想使自己的形体更美吗？你想使自己的肢体变得更柔软吗？你想既锻炼了身体又使身体不受到运动伤害吗？那你就天天练瑜伽提斯吧。...

普拉提斯垫上健身操教程

本书介绍了现在非常流行的比拉提斯的健身练习方法。内容包括；比拉提斯的入门知识，练习方法，书中将学习课程按难易程度分为3级来进行。

天天瑜伽提斯

本书针对现代人需求，设计了面对压力，雕塑曲线，排解毒素，提振活力的瑜伽提斯，让读者透过小游戏，来察觉身体的真正需要，让读者在娱乐中玩出健康美丽，达到身心健康的目的。日常生活面临的消化不良、久坐、久站、......

美人香气提斯

香气提斯，可以说是现在最新、也是最全面、最天然的运动选择。所有的动作设计，都是能够在最小的肌力要求下，达到最大的体能消耗与精油运作效率，在运动同时，把身心浸润在西方的草药-精油当中，由内而外、由外而内......

专为姿势不良、罹患疾病及受伤所设计的皮拉提斯教学法实用手册

川西北高原大骨节病典型病区水文地球化学环境的致病因素研究

基于文献调研和病情调查的基础上，本书首先总结国内大骨节病区的地质环境特征及水化学特征。其次，通过壤塘县地表水、浅表地下水（土井水和泉水）、钻孔地下水（探采结合井水）的水质分析及区域水文地球化学调查，研......

我国滇桂边境地区的吸血蚊蠓及其防治

一天十分钟 养命瑜伽提斯

现代人生活节奏过快，工作压力大，文明病伴随而来，在注重生活品质的同时，却常常抱怨没有时间来做运动，让我们的身体在忙碌的工作间隙通过有效的途径得到锻炼，是我们现代社会最为重要的课题。唐幼馨老师把瑜伽和普.....

山草部 毒草部 卷1