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本书遴选古今中外民歌诗词中与健康长寿相关的部分内容，用科学的态度进行阐释，以使读者在对民歌诗词的轻松欣赏中获取对健康有益的科学知识。内容包括养花植草识趣、食养药疗求益、起居行止循规、健康长寿有道...
本书是国学养生系列丛书中的一部。书中精选古今民歌诗词中与健康养生相关的部分内容，立足于国学的特点，用科学的态度进行阐释，使读者在欣赏民歌诗词中轻松获取健康养生的有益知识。本书共收入包含修身养性、饮...
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