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    李志刚主编2015 年出版232 页ISBN:9787538486964

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    李志刚主编2015 年出版230 页ISBN:9787538486940

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    本书全面收录了最具有代表性的经典瑜伽体位,并将这些体位按照练习效果分为健身、瘦身、塑形几个部分,每一种体位都配有清晰精美、动作精准的真人图片,每个动作都有详细的文字说明,并对每种体位的练习技巧等进行...

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