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你一定要学的20堂养生课
柯君编著2010 年出版304 页ISBN：9787502837303健康长寿是从古至今人们梦寐以求的目标，本书作者顺应现代人的健康养生的需求，融合古今中外养生典籍中易于理解且实用的知识，由内而外、由冬到夏、由天至地，让读者在工作闲暇之余，了解养生之道，对读者有一定的指.....
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每周一堂心理课 与生活息息相关的52个心理定律
郑月玲编著2009 年出版226 页ISBN：9787115205841本书精选了52则与生活息息相关的心理定律加以介绍，这些定律都是各个心理学派大师们的著名研究成果，简单易懂而又具体实用，不仅能够帮助读者化解困惑，摆脱压力，还能够帮助读者洞悉他人，从而更好地把握他人的想法.....
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断食 饮食也要“断舍离”
陆雅坤主编2014 年出版213 页ISBN：9787530892923本书介绍了时下兴起的断食养生法。断食是通过在特定的时间内少吃或不吃食物，清空肠胃，排出体内毒素，之后逐渐恢复饮食，以治疗身心疾病的疗法。书中还收集了应用最广泛的断食方法，配以高级营养师的专业点评，帮助.....
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