改变你对中医的看法 40个常见中医病例释疑

焦虑情绪调节手册：改变生活的全新心理疗法

本书是改善焦虑症状的心理自助手册。

心理学与生活 发现未知的自己 CBT改变生活 双色印刷

本书运用认知行为疗法的技巧指导读者一步一步地去发现和找到生活中积极有意义的、能够改变你生活的方法。改变生活的动力在于读者自身，而改变生活的工具则在此书中。...

改变一生的14堂心理课

当前，社会生活的节奏越来越快，人们的心理问题也日益突出。有什么样的想法，就有什么样的活法。要解决心理问题，更多的还是要靠自我调整。本书针对当前年轻人在生活中普遍存在的心理问题，从多个角度论述如何进行心...

改变千万人一生的心理减压法

本书介绍了28种体力者必吃的食物，科学、专业的食物专题讲解，全面、准确的营养成分数据，营养、可口的经典菜例，步进式的图文解说，是一本全面而翔实地指导体力者做出适合自己的营养美食指南。...

解开现代人的心结：40则心理治疗实例

本书系统全面地介绍了各种心理及精神类疾病，并结合实际具体分析了深层次的社会文化原因。

清代江南的瘟疫与社会 一项医疗社会史的研究

心理和脑与生活 训练脑与心智的75项窍门

匆忙中不落下任何该带的物品；快速准确地记忆各种备考知识；克服关键时刻话到嘴边却想不起来的尴尬局面；轻而易兴趣地加快出成千上万条的信息。本书将帮助读者把平凡的生活变得更加有条理，把困难到几乎不可能的事...

心理治疗中的改变 一个整合的范式

本书以一种整合的模型阐述了全新的临床心理治疗与心理咨询的视角。这一模型相当大的部分基于认知心理学与依恋理论，对临床的各种症状进行了阐述，并且对临床心理治疗的互动过程进行了清晰的描述。从陈述性知识...

图解观呼吸 学会呼吸 改变人生（佛法中的心理疗法）

本书以图解的编辑手法，介绍如何透过单纯觉察与清楚掌握整个呼吸的过程，达到正念。以呼吸为专注的焦点后，我们可以进而观察所认知的整个世界。读者可以按照书中指导，学习观看一切身体经验，感受与思想的变化，并且.....