不生病的15个饮食习惯：96岁的我每天快乐生活和工作的秘诀

系96岁的日本养生大师日野原重明先生的最新著作，融合日野原重明先生深厚了的医学修养及自身的饮食习惯，并结合他多年的研究成果，介绍了如何通过调整饮食习惯来预防糖尿病、心脏病、癌症等生活习惯病，并延缓衰老...

瑜伽精粹48式 每天1小时 6天全掌握

本书是一本瑜伽练习的基础指南，全书主要分为三部分，首先介绍了有关瑜伽练习的基础知识，然后介绍了50种瑜伽体位，包括基本动作、身体平衡、核心区练习、扭转动作等，最后介绍了6组综合训练动作。大部分动作比较基...

每天三顿吃安全 范志红的安全食经

本书秉持吃出健康的理念，以“放心饮食”的概念贯穿全书，为大众介绍美味又安全的健康餐点，深入浅出地帮大家解决安全地吃的切身问题。尤其是注重一些大家平常看来很普通的食材，教你吃出健康，排除食物安全隐患，吃.....

吃好每天三顿饭的智慧

俗话说“民以食为天”，所以，一日三餐自古就被认为是十分重要的事情。本书通过详尽的数据与大量的实例，揭示了隐藏在我们日常生活中被忽视的、错误的、被误读的一些饮食习惯，是一本关于中华饮食的大智慧，告诉我们...

药物研究室工作报告 二十三年份

内分两部。第一部：研究工作，内有研究室的工作情况及海藻制碘的研究报告；第二部：发表论文撮要，收研究室该年度发表的论文摘要40篇。

中国船舶重工集团公司军工建设项目职业卫生“三同时”工作指南

本书明确了中国船舶重工集团公司军工建设项目职业卫生“三同时”预评价、设计专篇、验收等环节的工作要点，并提供了各阶段所适用的表格、模板及近年来职业卫生“三同时”领域的相关法律法规和标准等。...

病例讨论半小时

营销人员健康24小时

本书是针对营销人员的工作生活特点，为其量身定做的健康指南。

第三只眼睛看健康

24小时保健全攻略

本书就是一本可以随时查阅的“异常现象揭秘手册”，正确解读一天24小时身体发出信号的真正涵义，让你真正了解自己，帮助你的生活变得更加精致，健康。...