会保养的女人年轻20岁

本书针对影响女性一生的多种常见妇科病，她不仅告诉你正确的求医理念和方法，还与你分享一般医生不会告诉你的常见妇科病的家庭自我调理方案：包括针灸、按摩、拔罐、中成药调理、食疗等，特别简单、方便、有效、省...

女性心灵巧克力 20几岁女性必读的心理方案

本书从年轻女人入手，内容丰富，通俗易懂，从真正意义上解读年轻女人的困惑并轻松化解成长过程中所遇到的难题，从心出发，使人从心灵深处感到满足。女人首先要学会爱自己，为自己而活。...

如何在80岁保有20颗真牙

健康心理塑造 0-20岁

全书共分八章，以生动亲切的语言、丰富新颖的内容，分别介绍了儿童青少年各年龄阶段身心发展的特点、胎教、儿童青少年个性品德培养、心理及心理障碍、性教育、家教及素质教育、高考心理调试等内容。 ...

黄金20年 轻松活到120岁养生方略

本书主要介绍了人生30～50岁如何进行精神上、运动上、饮食上的养生。

饮食决定健康 20-40岁健康饮食新方案

本书是健康保健类图书。

让肾年轻20岁

日本30年老中医北滨绿所归纳出自我提高肾脏力的24种方法，同时还能大幅改善身体寒冷、水肿、肩颈酸痛、头晕、不孕症、过敏、心理疾病、老化、失眠、重听、落发……等各种原因不明的身体毛病。 作者一举公开...

养好膝盖 年轻20岁

本书是一本专门教你如何保养好膝盖、解决膝盖问题的书。书中不仅有膝盖常识及重要性的介绍，也有膝盖日常使用与保养方面知识的介绍，还介绍了膝盖最易出现的各种不适和病症，并给了相应的防治对策，中医穴位按摩和...

养好肾年轻20岁

生活中，很多人遇到这样的烦恼：年级轻轻就长白发，黑眼圈、脸色暗，总觉得累、腰酸疼，手脚冰冷……这都是肾虚惹的祸！现代人压力大，生活习惯不好，导致肾虚非常普遍，不分男女，甚至不分老少。本书教给读者实用易......

养好脾胃 年轻20岁

本书用平易、生动的语言，分享中医专家数十年来养护脾胃的经验，全面讲述养好脾胃少生病、不衰老的真法。本书告诉读者如何通过特效食物补益脾胃而抗衰老；如何从一日三餐的细节和习惯中做到“饮食有节、度百岁乃...