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健康的不变定律 能量守恒

本书记述了食物中的各类营养素、青少年营养需求的特点、合理补充营养的必要性、青少年合理营养的原则、膳食宝塔的应用、一日三餐的搭配原则、各种营养物质缺乏和过量的危害等内容，试图指导青少年根据自身的...

健康七大定律

本书提出了最新的保健概念，即环境舒适、生活规律、营养均衡、心态平和、运动适当、戒烟限酒、早防早治七大定律。按照这些定律的方法进行保健，健康将离你越来越近；如果这七条做的不好，说明个人的健康正在受到侵...

让大脑自由 释放天赋的12条定律

这本书是亚马逊心理学畅销书排行榜冠军，是风靡美国的脑科学读本。作者用专业的态度，和幽默的文笔，揭示了大脑是如何运作的，以及在职场、家庭和学校，如何让大脑更好地为我们所用的方法。作者基于对大脑运作机制的...