唤醒自愈力 用禅的智慧疗愈身心

作者提出：健康是一种综合的概念，健康的身体与健康的“心”密切相关；对于生命体来说，“心”更加重要，疾病只是我们生命过程中积存的各种问题的一种反映；要摆脱病痛，必须从“心”入手，深入人的“存在性”方面以......

与自己和解 用禅的智慧治疗神经症

本书分三篇共九章，基础篇在神经症的概念，临床表现及诊断依据、治疗现状与难点的基础上，对神经症禅疗的可行性、禅学中的人生观和人性观、神经症的禅学病理观、禅悟和禅定的心里治疗思想等进行深入探讨。最大特...

疗愈，唤醒身体复原力

这是一本关于疗愈心理创伤的书。每个人的生命历程中都会遭遇各种痛苦，给身体、心灵留下许多创伤。如何疗愈这些创伤，让人走出心灵的困境，正是这本书所关注的。作者以“身体流”、”、“意念流”技术为基础，结合...

唤醒沉睡的自愈力

人类的身体是个让人难以置信的创造物，在这个世界上没有任何的机器与它相似。在大多数情况下，它能够持续使用100年以上，并修复和治愈它自身的一系列伤害、创伤和疾病。它之所以能够这样，是因为除了人们都知晓的...

唤醒身体自愈的潜能

我们的身体是很有智慧的，当它出现问题的时候，会通过种种方式警示我们，并且自己努力开始治疗自己的疾病。所以，健康的不二法门，就是唤醒身体自愈的潜能，让身体自己治好自己的疾病。本书通过大量实例，介绍了身心......

自愈力 痊愈之论在自己

遇见瑜伽 秋叶里枝的身心疗愈

本书作者既是一位活跃于日本和韩国的演员，也是一位知名的瑜伽教练。本书是作者精心创作的作品，讲述瑜伽怎样通过正确的用力和呼吸，让她有机会重新认识自我，从而创作出一部属于自己的有关心灵与瑜伽的书。本书结...

不孕症女性身心疗愈的正念之道

本书以生育生活质量（FertiQoL）为切入点，探索缓解生育应激对FertiQoL负性影响的心理社会因素；综合正念减压法、正念认知疗法和正念分娩与育儿等的干预元素，结合辅助生殖治疗女性身心相关研究，创建IVF—ET女性正念...

身体的复原工程 寻找自己与生俱来的自愈力

自愈力

本书是一本健康书。作者认为大多数人生病都是因为生活方式不正确，而人体有自己的康复系统，可以自我维护、自我修复。只要改变生活方式，充分发挥身体天然的自愈力，不依靠常规医疗手段也能恢复健康。书中介绍了康...