哈佛学子心灵修养课

哈佛学子心灵修养课 健康的心灵是成功之剑

本书根据心理学相关常识，结合哈佛教授极其学子的课堂授课技巧，以浅显易懂的故事入手，逐步洞悉个人的心理问题，并给与适当的解答，书中的结尾部分附录有心理健康测试问答，读者可以在阅读本书后，做一下自测题，以......

优雅气质瑜伽

本书精细选了近80组简单易操作的瑜伽动作。

瑜伽气质课堂

哈达瑜伽，主要将瑜伽对气质提升的作用加以阐述，提高修炼的效果，使当代社会白领在得到健康的同时也得到气质提升。

气质女人的心灵瑜珈

本书告诉女性如何成为一个外表精致、聪明大度，优雅成熟时尚典雅的人。

七日瑜伽 气质美人

健康是气质的基础，找出症结，对症下药，寻找最好的、自然的方法达到气质的目的。本书详细介绍瑜伽体位的效果、方法、要点及练习误区、配餐等内容，以7天为3个练习过程，介绍每天的练习体位，注意事项，常识。...

天天瑜伽 气质修炼

本丛书充分考虑瑜伽初学的的特点，针对练习者不同的学习目的设计相应的课程，循序渐进，能够系统地解决塑形、瘦身、养颜、祛病、减压等问题。本册专为女性读者设计，坚持练习可以帮助塑造挺拔优雅的形体和良好的性...

疯狂天才 躁狂抑郁症与艺术气质

本书从文学、传记学、科学的角度，运用知名艺术家的实例，论证艺术气质与躁狂抑郁性情之间的关联，以及它们与自然界的节律和周期的关系。...

形体芭蕾 形体芭蕾让您气质高雅，更具女性魅力

美体书系 纤体·气质美人瑜伽

“纤体·气质美人瑜伽”的概念是曲影在传统瑜伽和时尚生活当中，成功挖掘的一种女人魅力修炼术。在本书当中，曲影从源头上阐释了瑜伽纤体塑形、提升气质的原理，为读者呈现了许多融合纤体塑形及提升气质的瑜伽体...