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美味轻食 轻素食蛋白
(法)弗恩·格林著;黄婷婷译2017 年出版157 页ISBN:9787559200211本书深入浅出能够为健康饮食爱好者提供指导性意见,因为含蛋白质食物颇多,对于他们的分类大众难以掌握,所以对于绿色食品以及蛋白质成分含量极高的食物对于读者饮食的对话具有借鉴意义与价值。人们更加注重健康...
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越吃越窈窕 高纤低卡轻食主义
王文千编著2010 年出版141 页ISBN:9787543939677本书内容:高纤低卡塑身餐,享受美味没负担。与其执着于减肥的魔咒数字,还不如学会简单饮食,利用高纤低卡减去身体的负担,人体自然能够重新建立一套循环保养的准则。吃东西是很简单的,至于要吃什么、怎么吃就必须.....
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