协和专家+协和妈妈圈 干货分享 坐月子

本书是一本孕产育儿类图书，主要通过协和专家和在协和生产的妈妈们到经验总结，详细介绍了如何科学坐好月子，让新妈妈轻松、愉快地度过月子期。全书分为6部分：坐月子是改善体质的最好时机、如何养走月子病、产后...

协和医院营养专家李宁怀孕坐月子饮食宜忌

本书涵盖孕期10个月和产后4周以及常见孕产期不适的饮食宜忌。书中将体重管理与饮食相结合；营养素以表格形式呈现，可速查重点补充月份、补充的量、食物来源、对孕妈和胎宝的好处等；孕1月到孕10月，每一月份下的饮...

协和专家揭秘人体与健康

北京协和医院专家指导健康妊娠

本书采用Q&A专家问答的形式，针对准妈妈最知道的、最需要的出发，三大专家全程护航。

协和营养专家教你 坐月子吃什么宜忌速查

本书由协和医院营养科专家马方教授主编。介绍了产后女性在饮食营养方面的宜忌选择，包括关键营养素、饮食宜忌、食材选择宜忌、孕期常见不适的饮食宜忌，并提供了美味易操作的食谱、食疗方，可作为实用性指导性强...

协和专家教你坐月子

坐月子越来越受到现代人的重视，因为这是女人一生的黄金期，也是重塑体质的关键期，现代人都希望做一个高品质、健康、开心愉快的月子，可是很多人还是一头雾水。请月嫂、去月子中心虽然也是一个办法，但毕竟花费高，.....

不留遗憾协和专家教你坐好月子养好孩儿

协和专家+协和妈妈圈干货分享 孕动

协和专家+协和妈妈圈干货分享 产后恢复

协和营养专家教你 月子吃好养一生

本书由协和医院营养科主管营养师李宁主编，以她丰富的饮食指导经验，知道产后新妈妈如何科学进补，更细分了不同体质产妇、四季、南北方月子饮食，哺乳妈妈、非哺乳妈妈以及回乳期不同的饮食重点和饮食方法，内容权威...