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老年人体育健身“一二一”
上海市推进学习型社会建设委员会办公室组编2013 年出版75 页ISBN：9787030384959本书是一本老年人体育健身起步用的指南，希望可以帮助老年人从了解一些体育锻炼的基本知识开始，到养成每天的锻炼的习惯。本书主要从“一二一”的具体内涵开始展开，从四个方面进行展开，介绍了“一二一”的寓意、...
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老年人体育健身“一二一”
上海市学习型社会建设与终身教育促进委员会办公室编2015 年出版75 页ISBN：9787030446503《老年人体育健身”一二一”》是一本老年人体育健身起步用的指南，希望可以帮助老年人从了解一些体育锻炼的基本知识开始，到养成每天的锻炼的习惯。本书主要从”一二一”的具体内涵开始展开，从四个方面进行展开...
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三一二经络锻练法防治高血压病 冠心病 糖尿病
刘桂华编著2005 年出版114 页ISBN：7811004011本书通过三一二经络锻炼法的实践，有效地防治高血压、冠心病、糖尿病，并针对典型病历作了较详细的叙述，有一定的指导意义。
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