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定量健康清洗 21天心灵提升与身体净化
（美）弗雷斯顿著2011 年出版187 页ISBN：9787508065731本书中，凯西通过21天的指南，给出一个全面的、易于执行的计划，包括食物选择、生活方式的定位、身体排毒、人际关系处理、心灵净化等方面给予了细致的指导，回答了可能出现的问题。使参与者得到充分的身体清洁和生...
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聪明宝宝这样养 0-2岁宝宝身体锻炼与智力提升
（南非）雅格著；黄晓晗译2014 年出版155 页ISBN：9787111457541本书从宝宝的身体、情绪情感及认知等方面出发，指导各位即将准备要宝宝及刚有宝宝的新手爸妈如何培养和锻炼自己的宝宝，让他们更健康地成长。书中的一些锻炼方法是简单可操作的，也是经过实践证明的，其还对宝宝各...
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科学技术成果报告 编号：0205 中国青少年儿童身体形态 、机能与素质研究
国家体委、教育部、卫生部中国青少儿体质研究组，十六省青少儿体质研究组1982 年出版733 页ISBN：14176·94 -
运动是更好的药 坚持体育运动 增强身体素质
李海英编著2016 年出版214 页ISBN：9787557612726本书共六章，主要讲述了如何通过运动强身健体、辅助治疗颈椎病等疾病，内容包括：太极拳与养生、五禽戏与养生、八段锦与养生、小动作治疗颈椎病、小动作治疗失眠等。本书还介绍了如何通过运动治疗老年常见病、办...
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更壮 更瘦 更强 身体革命，健身见真我 ＝ the simple science of building the ultimate male body
（美）迈克尔·马修斯（Michael Matthews）著2017 年出版352 页ISBN：9787518925094本书针对那些没有系统掌握健身知识的男性健身者，从健身的基本原则，生理学、营养学基础知识，健身的误区、法则，心理策略，饮食方案，训练方式，补剂等方面入手，阐述并总结了健身相关的知识。帮助男性健身者在十二......
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IT人员心理研究与心理素质提升
胡征，顾萱编著2014 年出版500 页ISBN：9787117190220因此本书的编写目的即创建一种适用于中国人群，具有中国特色的心理治疗方法，针对中国IT人员心理健康方面的问题对其主动开展心理疏导，调节其负面情绪，排除困扰，抚慰心灵，根据不同岗位的IT工作人员的实际情况，因......
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