幻想即现实 你的世界是什么样子，你说了算

本书为心理学图书，是曾奇峰作为一名心理医生在见证了无数人间悲欢离合和爱恨情仇后，认认真真地思考，开出的一剂“曾氏药丸”。然而，本书并非只是治疗过程的记录，并非只是一本“单纯”的治疗笔记，书中随处可见引.....

10万人都说赞的美腿秘籍

本书作者齐藤美惠子是日本唯一的“美腿意识专家”。作者根据自己克服O型腿的经历，开创出一系列独特的美腿方法。25年来，作者帮助数万名女性解决了骨骼或腿部的烦恼。对于现代的爱美女性来说，非常实用。本书的...

减肥，代谢说了算

本书介绍了一种独特的减肥方法，专为那些无法利用传统饮食减肥的人设计。作者发现了一种另类的代谢类型——B型代谢，然后设计了三步减肥法，帮助减肥者减轻体重。每个步骤都给出了详细的饮食方案，书的最后还列专...

痛风吃什么禁什么 宜忌速查

慢性病吃什么？禁什么？

本书收集大量家常菜谱营养知识，包括日常饮食的选料、制作、保存，以及什么时候吃什么菜，怎么吃。教会作者于日常生活中轻松调理。

贫血吃什么？禁什么？

贫血患者会出现面色苍白或萎黄、口唇及指甲苍白色淡，头晕眼花、心悸气短、失眠健忘等等症状，食补对于贫血患者来说是最有效的最直接的治疗方法。通过了解一日三餐吃什么、禁什么来给自己补血是贫血患者必须知...

失眠吃什么？禁什么？

失眠、头痛会严重扰乱人的正常生活工作秩序，会使人的精神状况极差，一般是由心理因素造成的，而养心安神便是治疗失眠的最佳方法，对于失眠患者来说吃对食物，掌握饮食禁忌是非常有必要的。书中配有精美图片，实用性.....

便秘吃什么？禁什么？

便秘是一种严重危害身体健康的症状，主要是指排便次数减少，粪便干结、排便费力、粪便量减少，以上症状同时出现两种即为便秘。毒素不能排出，身体自然不健康，而引起便秘的原因大多数是因为饮食不当，所以日常调理对.....

肝脏疾病吃什么？禁什么？

肝是人体最主要的排毒器官，一系列的肝病对人体可造成很严重的威胁，包括肝炎、脂肪肝、肝硬化腹水、肝癌等，而饮食调养对于此类疾病能起到很好的调养作用，遵循日常饮食原则、注意饮食宜忌，还自己一个健康的肝脏。...

痛风吃什么？禁什么？

痛风是吃出来的病，怎样把吃出来的病吃回去，是痛风患者需要注意的饮食问题，本书根据痛风的食养原则挑选出来痛风患者宜吃和忌吃的食物，供患者查阅，是一本很好的饮食宜忌速查全书。书中配有精美的图片，实用性强。...