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蹲出健康 一种简便有效的健康方案
马传礼著2003 年出版166 页ISBN：7563018387本书揭示了蹲式体位与人类健康及寿命之间的关系，阐述了蹲式训练防治疾病的原理，介绍了蹲式训练的要领和注意事项。
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