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模特都在偷偷练！ 美体重塑
（日）佐久间健一著；张敏译2018 年出版95 页ISBN：9787559427199本书分为四章，分别为“重塑躯干瘦身法的秘诀”、“重塑躯干瘦身法”、“终身瘦身的饮食秘诀”、“训练过程中的疑惑解答”。从塑造体形的秘诀、塑造体型的方法、保持身材的 饮食、瘦身遇到的问题及解惑四个...
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大明星都在做的美丽瑜伽
黎英编著2014 年出版121 页ISBN：9787546412597安吉丽娜·朱莉的紧实玉臂，李玟的翘臀，舒淇的匀称美腿……这些大明星们都在通过瑜伽运动来塑造健康、匀称、富有弹性，并且能凸显女性魅力的身材。跟着她们一起来瑜伽吧，让你拥有大明星般的傲人美丽。...
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52周心理治愈手册 爱，一直都在
苏绚慧著2015 年出版215 页ISBN：9787544743679本书是专门辅导和疗愈那些缺乏爱，长期受到悲伤折磨的人的佳作。作者以绘本的方式为读者疏导心理阴影，以一年的52周作为顺序，十分人性化。涵盖人生路上各种曲折坎坷，实用性较强。能够帮助读者摆脱心理负面影响。...
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上班族都在做的健身操
康石著2010 年出版191 页ISBN：9787538445565本书本着“举手之劳”的理念，从日常起居、养颜瘦身、养生保健、运动健身、电脑一族、上班一族、调节病理、疾病预防、两性健康、忙里偷闲等10个方面，为你精心准备了一些简便易行的健身法，不会占用你太多时间，利...
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别想不开 一切都在慢慢变好
林然著2018 年出版208 页ISBN：9787557013844想不开，其实，是一种病态的心理。想不开，是一个人把自己心中的不如意、烦恼的事看得很重，放不下，给自己制造一种自我负重的心锁，锁住了自己。想不开，很麻烦，程度轻的，愁眉不展，郁郁寡欢；程度重的，抑郁成疾......
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