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图解观呼吸 学会呼吸 改变人生（佛法中的心理疗法）
蓝梅著2009 年出版319 页ISBN：9787561328125本书以图解的编辑手法，介绍如何透过单纯觉察与清楚掌握整个呼吸的过程，达到正念。以呼吸为专注的焦点后，我们可以进而观察所认知的整个世界。读者可以按照书中指导，学习观看一切身体经验，感受与思想的变化，并且.....
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女人保养要趁早 让女人不生病 不易老的保养指南
孙树侠主编2016 年出版190 页ISBN：9787518407545这是一本写给广大女性朋友的健康保养书。全书以通俗易懂的文字风格，介绍了中青年女性需要重点保养的5大方面，包括肌肤、乳房、子宫、卵巢、月经等，全书图文并茂，语言生动，可读性强，能够在一定程度上帮助女性朋......
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会吃的女人气色好 爱动的女人不易老
刘建平主编2016 年出版208 页ISBN：9787121288715本书主要阐述了合理的饮食和科学的运动对女性健康的重要性。饮食方面，重点介绍了瘦身美体饮食、抗衰老饮食、职场女性饮食、女性特殊时期饮食、养五脏饮食、女性常见病饮食；运动方面，重点介绍了瘦身燃脂运动、...
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静心 世界如此浮躁，你要心灵宁静
韦渡编著2012 年出版254 页ISBN：9787511318992本书分为12个章节，从不同的状态出发，如面对紧张、愤怒、疲惫、喧嚣、冲动、失意等情绪时如何使自己的心静下来，从而拥有一份宁静淡然的心境，妥善地处理好生活与工作中的困难与矛盾，更好地走好人生之路。...
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