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人体需要 日常养护知识手册
翟飚等编著2001 年出版442 页ISBN：7562423148本书以通俗流畅的语言介绍了人体所需要的基本营养素和孕期、儿童期、青春期、成年期、更年期、老年期等生命的特殊阶段人体所需的营养摄入与补充以及心血管、肝肾脏、营养与代谢等疾病时人体营养的摄入与康...
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宝贝心肝 肝脏养护手册
彭洋著2012 年出版108 页ISBN：9787562465607本书由《肝博士》医学杂志的主力编辑会同国内一流的肝脏医学专家对日常肝脏养护和常见肝病原理进行了深入浅出的讲解，是一本图文并茂特别适合广大白领阅读的健康书籍。内容由国内诸多一流肝病医学专家审核、...
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身体养护手册 调出健康来
林政宏编著2017 年出版147 页ISBN：9787535967336中医调理就是在传统中医理论的指导下应用中医药物与针灸、按摩等中医方法对人体进行纠正性的改善，使身体向健康方面发展的一种方法和手段。现代人由于生活和工作的压力都很大，许多中年人的健康都处于亚健康的...
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身体养护手册 洗出健康来
邝国华编著2017 年出版165 页ISBN：9787535967244中药水疗是指将中药煎成汤剂，通过洗、漱、浸、淋、擦、敷等方法，达到治病目的的一种传统治疗方法。全书共收集了可用于发热、失眠、口臭、湿疹皮炎、便秘、腰痛、风湿关节炎、产后风等，分属内、外、妇、儿、男...
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身体养护手册 睡出健康来
林政宏编著2017 年出版173 页ISBN：9787535967343人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，莎士比亚把睡眠比作是生命筵席上的“滋补品”。睡眠作为生命所必须的过程，是人的生理需要，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。但是现在...
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脊椎养护完全手册 一本教你懂得正确护理脊椎的书
郭振中著2013 年出版202 页ISBN：9787510051623本书分为10章，讲述了脊椎的重要性，以及脊椎相关疾病的应对、预防和保健等。针对办公一族和脊椎有疾患的人，有很好的指导作用。本书图文并茂，深入浅出，通俗易懂。...
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养好私密花园，不生病不会老 女人乳房子宫卵巢养护手册
毕蕙主编2015 年出版224 页ISBN：9787518402007现代女性的生活与工作步调之忙碌，很容易忽略攸关自己美丽幸福之源的乳房子宫卵巢健康，一不小心就让自己面临严峻的健康困境，痛苦不已。本书从乳房好女人才好；养好子宫，女人不胖不黑不爱老；养好卵巢，女人不爱老......
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黄帝内经五脏六腑养护手册
樊岚岚编著2018 年出版271 页ISBN：9787536970878《黄帝内经》主张天人合一，讲述人体是大天地，五脏六腑是小天地，五脏六腑出现小问题，反映在人身上便是大问题；人体是一个讲究平衡与和谐的系统，五脏六腑又各司其职，彼此照应又相互牵制。因此在《黄帝内经中》中......