静心爱自己 心理健康读本

本书从传统文化的角度着眼探讨了在现实社会生活中受着各种压力的人们，如何自我应对，消除精神压力，摆脱亚健康状态的心理调适方式方法。本书立足于中国传统的养生文化，使人在得到心理自疗的同时，提升了自身文化境...

乐在不工作

做最美的自己 吴一教授谈面相与整形

本书作者通过多年来对整形与颅颌面外科的探索和实践，以及对中华传统面相学的研究，指出了社会上一些整形美容的误区，总结出了自己一整套符合中国人的思维方式和行为方式的传统美学理论与实验。...

活出全新的自己 现代职工心理健康与幸福工作

本书主要介绍了现代职工容易出现的心理问题，并提供了解决这些心理问题的主要方法。现代社会是一个充满激烈竞争的社会，职工面临繁重的工作压力，容易出现心理失调，出现焦虑、烦躁、抑郁等心理问题。只有正确调节...

推开静心的大门

本书作者介绍了什么是静心，静心前的准备活动以及数十种日常静心的方法，试着帮助人们记住这门轻松的艺术。此外，作者还介绍了一些和静心有关的饮食，使内容更充实丰富。...

宁静致远 忙碌生活中的静心技巧

本书是一本精彩而又妙趣横生的入门读物，它引导读者在24小时中如何调整呼吸，如何伸展运动，甚至还能让你改变对生活的态度。

芳疗养生 养身静心的45例芳香疗法

芳香疗法是利用萃取植物的芳香精华对身心疾病进行辅助性治疗及护理的一种方式。本书收录了45例侧重女性的常见病，从生理、心里角度分析其成因，运用最新的芳疗经验成果，推荐最佳治疗精油和使用方法，并为每例经典...

创建一个健康的工作场所 如何设计、实施及评估一项健康计划

准妈妈日记 送给宝宝的第一份礼物

本书以新颖的形式详细介绍了准妈妈孕期应掌握的知识，了解怀孕的生理特征，同时还对胎教的方法作了详细的介绍，是准妈妈的必备之书。

活出内在的力量 海灵格的独特静心课

本书是国际级心理治疗大师海灵格几十年来的静心体悟。在书中，海灵格会引导我们进行一次走在自身核心里，实际上却通往一切的内在之旅。在这趟旅程中，我们会遇到各种痛苦、冲突、恐惧、危险，然而在海灵格的带领下...