大约有10,000项符合查询结果项。(搜索耗时:0.0507秒)
为您推荐: title理智胜过情感 如何改变你的抑郁焦虑愤怒和内疚情绪第2版 title自我训练 改变焦虑和抑郁的习惯第2版 全2册情绪自救化解焦虑抑郁失眠的七天自我疗愈法拥抱你的 title自愈的本能 抑郁焦虑和情绪压力 自愈的本能 抑郁焦虑和情绪压力 自我训练 改变焦虑和抑郁的习惯
-
-
-
-
“蒙混”心理术 如何使上司、同事、客户彻底改变对你的看法
(日)内藤谊人著;陈吟译2011 年出版188 页ISBN:7508630696本书是日本著名心理学家、被称为日本第一狡猾作者的内藤谊人,为众多职场人士所写的最新著作。是内藤谊人读心术系列中的第一本。
-
一切都不是你的错 走出心理困局,摆脱愤怒、怨恨和痛苦的自我修复疗法
(美)史蒂芬·史多兹著;洪萃晖译2016 年出版281 页ISBN:7201101226美国知名的临床心理学家史蒂芬·史多兹针对婚姻中出现的各类情感创伤问题,从心理学的角度进行精准剖析,让困于感情伤痛的人学习再度相信自己,重建信心,走出负面情绪的阴影,重获幸福。本书采取愈合—修复—宽恕的...
-
如何掌控自己的时间和生活 第2版
(美)拉金著2012 年出版244 页ISBN:9787550206069本书告诫人们,一定要记住,这个世界上根本不存在“没时间”这回事。很多成功人士并没有比你拥有更多的时间,他们只是学会了更好地利用自己的时间而已!本书提出有效地利用时间的方法,这是一种人人都可以掌握的技巧...
-
拒绝穷忙 如何掌控自己的情绪、时间和生活
梓菁编著2009 年出版265 页ISBN:9787505884533本书阐述了情绪产生和变化的规律,便于读者正面了解情绪的来源,认识到情绪给我们生活、工作带来的正面意义,并加以利用。
-
-
如何掌控你的时间 白金版
(英)弗兰西斯·肯著2009 年出版124 页ISBN:9787538861815本书针对那些迫切想要提高工作效率、增加工作产量的人所设计,主要讲述了该如何掌控自己的时间,通过对时间的掌控,达到成功的目的。
-
极简工作 2 打败拖延和焦虑,从整理电脑开始
(德)约根·库尔兹(Jurgen Kurz)著2017 年出版153 页ISBN:9787300243641“极简”是一种流行的生活态度,也是一种重要的工作态度和理念,这种理念的流行,背后是当代社会物质和信息的过剩。 电子化设备中信息的凌乱杂陈是造成信息丢失、信息混乱的重要原因,是职场人士焦虑和拖延的重要...