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终结拖延症的49种方法
海韵著2019 年出版192 页ISBN：7518054426拖延虽不是严格意义上的生理疾病，但严重的拖延却会对个体的身心健康带来消极影响，会导致人产生强烈的自责情绪、负罪感、不断的自我否定，同时伴有焦虑、抑郁等心理问题。这本书一改往日的理论说辞，直接针对有拖...
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网络心魔 网瘾的症状与康复策略
（美）金伯利·S.扬（Kimberly S.Young）著；毛英明，毛巧明译2005 年出版268 页ISBN：7532736903网络正以疯狂的速度改变着我们的生活方式。就像酗酒、吸毒、赌博等传统的不良嗜好，网瘾对人们的工作、学习和生活带各种严重的破坏性影响，导致家庭离异、工作和学习效率下降，失业甚至犯罪等社会问题。尤其是青...
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