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美国国家体能协会体能测试与评估指南
(美)美国国家体能协会主编;托德·米勒编2019 年出版353 页ISBN:9787115497413.本书是美国国家体能协会(NSCA)与众位世界体能训练学家联合编写的体能测试与评估指南。全书共分12章,第1章介绍了测试数据与结果分析的基本方法;第2~12章分别介绍了基于身体成分、心率和血压、新陈代谢率、有氧...
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美国国家体能协会运动营养指南
(美)美国国家体能协会(National Strength and Conditioning Association),比尔·I.坎贝尔(Bill I. Campbell)玛利亚·A.斯帕诺(Marie A.Spano)2018 年出版304 页ISBN:9787115480590本书是美国国家体能协会(NSCA)与众位世界运动营养学家联合编写的运动营养学指南。全书共分12章,分别介绍了运动营养与运动表现的关系;碳水化合物、蛋白质、脂肪、体液、维生素和矿物质的营养学功效及其摄入建议...
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美国国家体能协会速度训练指南 修订版
(美)美国国家体能协会(NationalStrengthandConditioningAssociation)主编;(英)伊恩·杰弗里斯(lanJeffreys)编;沈兆哲译2019 年出版208 页ISBN:9787115501622本书分为6章:第1章介绍了速度的本质;第2章介绍了速度的技术模式;第3章介绍了直线速度的技术训练;第4章介绍了速度的评定;第5章介绍了提高运动专项中的速度;第6章介绍了运动专项的速度训练,涵盖篮球、足球、网球......
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体能训练理论与实践研究 国家体育总局2006年国家队教练员体能训练专项培训班赴美国学习考察报告
王芬主编2009 年出版266 页ISBN:9787564402549本书是国家队教练员体能训练培训班赴美国学习的考察报告,内容翔实,参加培训的教练员均为在我国训练实践前沿的优秀教练人才,对提高我国运动员专项体能训练具有指导意义。...
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美国中北部协会院校认证标准与程序研究
林晓著2010 年出版251 页ISBN:9787308074407本书稿的研究对象是美国目前最大的地区性院校认证组织——中北部协会的认证标准和程序的百年历史演进及其不同历史阶段产生和发展的深刻理论和现实背景。...
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体能基础训练私人教练150课
健身私人教练编写组编2014 年出版155 页ISBN:9787122216861良好的体能、优质的身体素质可以帮你用最短的时间、花费最少的精力学会想学的运动技术。所以无论是羽毛球、乒乓球,还是篮球、足球,甚至是瑜伽、游泳,在学习运动技术的同时,不断加强体能训练,才能有事半功倍的效...
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高水平竞技运动科学训练研究 国家体育总局2007年国家队教练员科学训练专项培训班赴美国学习考察报告
国家体育总局干部培训中心编2008 年出版429 页ISBN:9787811009446为全面备荒战2008年北京奥运会,国家体育总局干部培训中心组织了乒乓球、跳水、柔道等7个运动项目的22名教练员, 赴美国进行科学训练专项方面的学习考察,该书为考察美国的论文。...
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领导力教练 概念与基础 中国教练联盟初级教练认证手册
郑振佑编著2017 年出版189 页ISBN:9787121313981《领导力教练》紧紧围绕”以激发人的潜能,以脑、身、心整合训练,知行合一,提升职业素养与能力为核心”的编写理念,力求清晰、简单、有效,最大化的满足读者的需要出发。详细介绍了作为一名专业教练应该了解的基础...