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自行车骑行训练突破 超长距离骑行指南
(英)西蒙·乔布森(Simon Jobson),(英)多米尼克·埃尔文(Dominic Irvine)著2019 年出版260 页ISBN:9787115496195这是一本系统全面针对性强的长距离骑行耐力训练指南,专门针对自行车运动爱好者以及铁人三项运动爱好者,为其量身打造的长距离骑行综合指南。书中从基础的骑行技术讲起,同时介绍了针对长距离骑行的科学饮食方法...
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单车手册 实用骑行技巧、安全与健康指南
格兰特·彼得森著2017 年出版160 页ISBN:9787115469267全书前4个部分为:骑车,衣着,安全,健康。内容包括如何用臀部控制前进方向、用脚来换档,哪些衣着适合骑车时穿着,哪些鞋子适合骑车,骑车最重要的注意事项等。其他章节包括如何选购单车配件、维修保养简单的DIY步......
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自行车骑行训练突破 基础体能训练指南
(英)乔·麦克雷JoMcRae著;李昕亚译2018 年出版228 页ISBN:9787115491848这是一本系统全面针对性强的基础体能训练指南,专门针对自行车运动爱好者,为骑行爱好者量身打造的提高自身体能从而提高骑行表现的指南。书中首先介绍了人与车的和谐,包括调整及人车搭配等,然后从基础的拉伸训练...
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幸福教育指南 语文教学“行·思·悟”
钟玲2017 年出版233 页ISBN:9787308172486本书是杭州市数一数二的重点小学天长小学的资深语文教师钟玲从业20余年来不断实践的“幸福教育”法的总结。钟老师对教育教学融会贯通地进行梳理,小到课堂教学具体实例,大到教学理念的重新整树以及教育对个人...
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BIKE FIT 骑行姿势设定指南
(英)菲尔·伯特著;张光准译;王屹审校2015 年出版187 页ISBN:9787115385598本书全面介绍了单车骑行姿势设定的方法和过程,重点介绍了单车相关的人体解剖学知识,并详细解释如何正确设置座垫、车把、脚踏等关键部件,从而提高骑行效率并避免出现由骑行引起的身体损伤。针对骑行中常见的身...
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自行车运动训练指南 全面提升骑行表现的系统性训练
(美)香农·沙凡铎(Shannon Sovndal)2018 年出版208 页ISBN:9787115479037自行车是如今最为流行的全民运动项目之一,本书首先对自行车运动的基础概念和专业术语进行了介绍,接着采用全彩图解的方式对针对基础训练、间隔训练、冲刺训练、山地训练等训练在内的56项具体训练内容进行讲解...
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骑行者通用指南 自行车与骑行完全手册
(美)埃本·韦斯(Eben Weiss)2018 年出版164 页ISBN:9787115481726本书涉及的内容比较广。把骑行人置入社会当中,即以社会人的角度,从自行车的历史讲起,循序渐进地指导读者从选择适合自己的车型入手,让读者了解自己的自行车,学习保养与维修自行车,明了自行车人如何遵守法律法规.....