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大成拳 第6辑 科学站桩功
曾广骅著2013 年出版254 页ISBN:9787537745956本书一共分为三个部分,第一部分是站桩的逆腹式呼吸法,站桩的各种姿势,热身功与收功;第二部分是站桩功的肌肉锻炼,神经肌肉训练原理、各种练法,五种变式、五禽戏及交叉训练;第三部分是减肥及体重控制,等等。...
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大成拳 站桩与道德经
于永年著2011 年出版372 页ISBN:9787537737166本书内容包括:站桩功的基本理论、各种姿势、意念活动,站桩功如何掌握运动量,关于“气”、“物”、“道”的研究、站桩功的适应症,等等。...
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中国形意拳三体势桩功
李湘山著2014 年出版102 页ISBN:9787508078410形意拳历史悠久,源远流长,以其独特的技法,霸气的劲力,古朴而简单的招式,名震中外,成为举世瞩目的优秀拳种。作者结合自己对形意拳数十年浸淫学习的心得与感悟,融数位形意拳名家言传身教之秘诀编成此书,对三体......
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大成拳 第14辑 站桩与道德经
于永年著2013 年出版371 页ISBN:9787537745895本书内容包括:站桩功的基本理论,站桩功的各种姿势,站桩功的意念活动,站桩功如何掌握运动量,关于“物”的研究,关于“道”的研究,关于“气”的研究,“物”——第二随意运动,站桩功的适应症及典型病例,附录等......
