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拳疗百病 图解杨氏太极拳39式防病治病
戈金刚,蒋敏洁编著2007 年出版292 页ISBN:7530435426本书由杨氏太极拳的传人杨振铎的入室弟子戈金刚撰写,其在杨氏太极103式的基础上创立杨氏太极39式。论述了全套杨氏太极拳39式及练习方法、要点提示等内容,以及如何利用辅助方法来防病治病。...
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百家功夫丛书 拳疗百病 39式杨氏养生太极拳 彩图版
戈金刚,戈美葳著2018 年出版153 页ISBN:978753049353339式杨氏养生太极拳是作者特为推广太极武术的养生祛病功效而编创的套路,动作柔和、均匀、舒展,注重疏通气血,达到人体内在平衡,是老少皆宜的运动套路。作者在传统杨氏太极拳103式的基础上,删除其重复动作改编成3...
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实用太极拳防治百病手册
漆浩,刘继星主编;刘硕等编著2003 年出版217 页ISBN:7500921365本书对太极拳治病的原理、治病要领及具体治病方法进行了详尽介绍,特别是对各类疾病患者的太极拳防治方法进行了针对性较强的说明,并配有简练的示意图。...
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中华传统文化与养生 4 佛、道教与养生 四季养生 西方养生常识
金霞编著2004 年出版1622 页ISBN:7801741234本书对中医古籍经典名著进行注解、白话译文,并提要其要点,使文词深奥的古医籍简明,便于临床应用。
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日本专家太极拳研究系列 太极拳治病之奥秘
(日)雨宫隆太,(日)桥逸郎著;杨进审定;袁镇澜,陈彦克译2016 年出版180 页ISBN:7500949421本书所介绍的内容非常科学,很有说服力,是中国太极拳爱好者难得的好书,会让人有恍然大悟之感。据说世界上有30%老年人是死于走路跌倒所带来大腿股骨头断裂的原因,而太极拳练习可以最有效地提高老年人的两腿肌肉...