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你的第一本跑步入门书
休闲体育推广项目组编著2015 年出版203 页ISBN:9787508844992跑步,它是采用较长时间、速度自由调节、较长距离的有氧锻炼方法。其技术特点简单、易掌握,男女老少均可参加。该项运动不受场地、器材限制,可在田经场、公路、树林、公园及田间小路等地练习,是我国群众性体育活...
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家有小富翁 给孩子的第一本理财书
埃德温·阿什博瑞柯克帕特里克2010 年出版187 页ISBN:9787504212689本书透过一系列的理财概念、金钱及个案分析、实务探讨等方法,增加儿童对个人金钱管理的了解,并融入了有关社会现况及生活中经常遇到的经济模式,使儿童学习到的知识能更具社会性,更能切合日常生活及以后个人发展...
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你的第一本自行车骑行入门书
休闲体育推广项目组编著2015 年出版205 页ISBN:9787508845210自行车是克服心脏功能毛病的最佳工具之一。世界上有半数以上的人是死于心脏病的。骑自行车不只能藉腿部的运动压缩血液流动,以及把血液从血管末梢抽回心脏,事实上却同时强化了微血管组织,这叫“附带循环”。强...
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我的第一本高效学习书
谢华编2012 年出版241 页ISBN:9787504740564人脑具有无限潜能,本书所讲授的超脑力高效学习法,注重右脑的开发与运用,达到左脑的和谐、统一,对于工作和学习都具有重大意义。
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