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悦动空间·跑步训练汉森马拉松训练法

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（美）卢克·汉弗莱，凯斯·汉森，凯文·汉斯著；王晓刚译2016 年出版180 页ISBN：7115421340
汉森半程马拉松训练法

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（美）卢克·汉弗莱（Luke Humphrey），（美）基斯·汉森（Keith Hanson），（美）凯文·汉森（Kevin Hanson）著2016 年出版185 页ISBN：9787111544685
最少的训练量，每周三天的训练频率，这是最轻松切入一项运动的训练方法，而且能在毫无伤病的情况下打下基础。可是一旦将马拉松作为自己的目标，这样的计划将远远不够。本书能够让你既能完成比赛，又能享受到半程马....
马拉松赛跑训练法

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（苏）尼基福罗夫（Г.И.Никифоров）撰；金华译1958 年出版29 页ISBN：7015·715
盖洛威创新型马拉松训练法

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（美）杰夫·盖洛威（Jeff Galloway）著2016 年出版247 页ISBN：9787111544401
前美国奥运田径选手杰夫·加洛威的创新性走路/跑步训练方法，使成千上万的人都能够跑马拉松。这种创新性方法将马拉松大门向每个人敞开——不仅是体格强健的运动员，还对那些身材走样、体重超标的普通人，或已过...
超级马拉松训练完全手册

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（美）克莉丝·梅尔著；教授跑团译2017 年出版239 页ISBN：7115442093
马拉松实战训练指南

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周建梅，张志华主编2017 年出版166 页ISBN：9787122303387
《马拉松实战训练指南》一书对想要参与马拉松运动的跑者进行有针对性的训练指导的同时，按照不同人群的身体素质条件、训练侧重点、心理调节方式、赛前准备手段、恢复训练方法，特别区分了专业跑者和大众跑者，因...
马拉松赛跑组织竞赛法

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赵学鸿，黄治等编著1988 年出版113 页ISBN：
马拉松训练实用指南

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（美）杰森·R.卡普著，赵小钊2015 年出版223 页ISBN：9787115389800
在本书中，作者结合自己28年来从事马拉松训练、参赛以及教练经验详细而生动地介绍了马拉松训练方法及参赛的相关事项，具体内容包括跑马拉松基础知识、正确选择装备、基本生理问题、正确的跑步技术、有氧训练、...
马拉松运动训练与发展研究

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闫晓军编著2015 年出版232 页ISBN：9787564419547
本书介绍了马拉松与健身，马拉松对业余选手机体的影响，马拉松中的安全问题，马拉松运动员的基本要求，马拉松选手的基本特征，马拉松选手的饮食，马拉松选手的训练，马拉松比赛中的战术与策略，马拉松训练实例。是一......
马拉松训练宝典

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（美）巴特亚索（BartYasso）安比伯富特（AmbyBurfoot）詹妮弗范艾伦（JenniferVanAllen）帕梅拉尼塞维奇比德（PamelaNisevichBede）著；张宝译2014 年出版236 页ISBN：9787213059667
本书是一本综合性的马拉松训练大全，书中囊括了马拉松训练、营养、避免受伤等所有核心要点。书的内容根据众多跑者提出的问题、经验、实例总结而来，并包括具有启发性的“跑者的故事”。本书一开始的章节（基础、...