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抵抗 用身心自卫术武装自己
[美）多米尼克·迪维托，A.J.格雷戈里著2009 年出版164 页ISBN：9787535751638作者多米尼克·戴维托从事自卫术教学25年，学员中有名人、法警、普通民众。本书所介绍的新的自卫方法，不需要掌握太复杂的武术技能，也不使用枪械等。它告诉你如何在心智和体力方面成功地阻止攻击，不论是在家中、...