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马振邦武学集 2 武学笔记
张力主编2013 年出版223 页ISBN:9787510056246本书是马振邦和铁玉芳合著的一本武术普及性读本,讲述自己学武的心得体会,以及初学者应该注意的问题,如:武术运动的特点和作用、长拳基本功的主要内容和作用、武术套路的难度、练习武术套路对身体有哪些要求、长...
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汪永泉授杨氏太极拳内劲核心的感悟
元丰编著2012 年出版144 页ISBN:9787564408305作者集几十年学习太极拳的心得,结合杨式太极拳的特点,将其内核提炼总结,针对不同层次习练者,从现代人的视角,感悟出真谛,并附汪氏太极拳中架习练光盘。...
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