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运动解剖学图谱 第3版
顾德明，缪进昌编著；丁誉声等绘图2013 年出版291 页ISBN：9787500943815本书主要描述人体运动的执行体系即运动器官系统的骨、骨连接和肌肉的形态结构与机能，以关节为中心结合体育动作描述关节的运动，并对运动关节的肌肉机能进行具体的分析。...
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拉伸运动系统训练 全彩图解第2版
（美）尼尔森，（美）科科宁著2016 年出版214 页ISBN：9787115409119本书针对拉伸运动，以四色解剖图辅以运动原理讲解，从第一章颈部拉伸，第二章肩部、背部、胸部拉伸，第三章手臂、手腕和手部拉伸，第四章下躯干拉伸，第五章臀部拉伸，第六章膝关节和大腿拉伸，第七章脚部拉伸，第八......
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运动解剖学图谱 第2版
顾德明，缪进昌编著；丁誉声，丁山绘图2006 年出版275 页ISBN：7500927312本书是一本有2000余幅彩图，配以简明文字说明的实用性图谱，主要描述人体运动的执行体系的骨、骨连结和肌肉的形态结构和机能等，书后附有英汉、汉英解剖学名词索引。...
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整体拉伸 3步提升全身柔韧性、灵活性和力量 全彩图解第2版
（美）杰伊·布拉尼克（Jay Blahnik）2016 年出版254 页ISBN：9787115430731本书所讲授的内容非常简明易学并具有实用价值，可以帮助读者提高在运动中的表现。书中介绍了大量练习方法专门用来提高运动速度、敏捷性和反应，帮助个人或是团队最大限度地提高速度潜力。对速度、灵活、平衡或...
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运动解剖学实验 第2版
李世昌，田振军主编2016 年出版234 页ISBN：9787040471236本书是教育部推荐教材，是体育教育专业主干课教材《运动解剖学》的辅助教材。《运动解剖学》修订版自2006年出版后已被200多所普通高等学校的体育专业选用为主干课教材。本书详细地介绍了《运动解剖学》的实...
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背部拉伸 人体解剖 肌肉锻炼 拉伸练习
（西）奥斯卡·莫伦著；邢金明，董鹏宇译2017 年出版96 页ISBN：9787564418250现代人的生活方式导致背部似乎成了我们身体中最脆弱的组成部分。而本书的目的是通过它所传递的训练方式使我们的背部保持健康，其中关键是背部肌肉群的两个核心特征：力量和灵活性，唯有如此，才能实现背部肌肉群健...