懒人塑身操 从头美到脚

本书对人体全身各部位的健美锻炼方法进行了介绍，共500多种方法，图文并茂。

懒人运动不流汗

本人丛书以“时尚懒人，科学生活”为主旨，以独特的视角给都市大多数的青年人一种全新的理念，提倡“我懒，但我活得轻松，活得美丽，活得健康。”本书介绍的运动健身方法，简单，实用，效果明显。非常适合喜欢健身又......

懒人秒记高考单词

以高考大纲词汇为基础，将难记单词按“谐音记忆”与“拼写记忆”两大类罗列，谐音记忆解决学生会读而不会说，不懂词义的问题，拼写记忆解决学生会说而不会写的问题。两者结合为英语单词记忆困难，没有时间背单词，以.....

懒人情景健身法

上班族体能透支最多，体质日趋下降，亟需维护和发展。遗憾的是，因为他们太忙、太累，常常抽不出专门的时间去进行健身运动，怎么办？本书正是出于解决这个难题，结合黄光民老师毕生的实践和经验，专门设计了可以整天......

一分半懒人瑜伽

本书所介绍的瑜伽动作不论身在何处都可以轻松地练习。上班途中、工作中、一天的活动结束后、想改变心情的时候、感觉到有压力的时候……瑜伽能够对人体产生适当的刺激，让人的身心发生可喜的变化。此外，还可以...

“懒人”训练法之20分钟获得性感马甲线

本书共有200余张图片、20万字。共分三章，详细讲解懒人塑造马甲线的原理、塑造马甲线的方法、具体的训练计划。针对“懒人”，讲述如何在利用有限的时间快速达成训练目标。通过图文并茂的方式让平时锻炼时间较...

“懒人”训练法之30天塑造完美人鱼线

android等手机、IPAD等移动客户端使用的APP软件，利用最先进的高科技技术，使用手机等移动客户端打开相应地APP软件，对准书籍每页的图片后，手机屏幕即可自动播放相应地具备语音、色彩的视频动画。 通过图文并茂的...

天才老爹 天才老妈

本书为插图本励志类图书，用幽默的方式从反常规的角度谈论了有关父母教育子女的话题。

天才训练班：猜出天才脑 2

我培养天才 两位天才父亲眼里的中美素质教育

暂缺《我培养天才：两位天才父亲眼里的中美素质教育》简介