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中外科幻小说选集 格兰特船长的儿女
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林肯寻找格兰特 如何创造性地完成任务
(美)秋剑著2004 年出版152 页ISBN:7806776222本书结合美国南北战争时期的英雄格兰特将军如何不畏艰难以创造性的作战方式赢得战争的故事,介绍如何创造性地完成任务。
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德拉威尔拉伸训练图解
(法)克雷孟梭等著2016 年出版143 页ISBN:9787115412218拉伸运动可以有效缓解都市上班族由于久坐、缺乏运动引起的颈椎、肩膀、腰部、背部的酸痛症状,改善身体在日常生活中不正确的姿势从而降低受伤风险,还可以提高身体灵活性、帮助正在进行塑身计划的人高效消耗热...
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德拉威尔引体向上训练全书 全彩图解版
(法)弗雷德里克·德拉威尔(Frederic Delavier),(法)迈克尔·甘地(Michael Gundill)著2018 年出版141 页ISBN:9787115483188引体向上,是中考和高中体育会考的考试选择项目之一,主要测试上肢肌肉力量的发展水平,为男性上肢力量的考查项目,是自身力量克服自身重力的悬垂力量练习。是最基本的锻炼背部的方法,也是衡量男性体质的重要参考标...
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家庭健美训练图解 德拉威尔肌肉训练方法与计划
(法)德拉威尔,(法)甘地编著;陈凤芹主译2012 年出版255 页ISBN:9787533158835这是法国EDITIONS VIGOT出版公司继《肌肉健美训练图解》(我社引进)之后又一本风靡欧美、畅销全球的健身图书。本书采用大量彩色照片、运动解剖图解和详尽准确的说明文字,针对胸部、腿、髋部、肩背部、上肢和腹...
