八部金刚功

本书主要演示并讲述道家一部稀世功法——金刚功。本功法除预备式和收式，共八个动作，因此称八部金刚功。它应用“天人合一”自然规律，结合“阴阳五行”中医理论，通过炼外功，炼形体，炼五脏六腑，达到阴阳平衡、祛......

金刚铁板功：功家秘法宝藏 卷2 硬形功夫

武当内家金刚铁板功，不但是广大习武爱好者的必修课，对体育工作者或从事其它脑力劳动的群体来说，通过锻炼能达到强体健身的功效。

天龙八部

练软硬功秘诀 练软硬功秘诀续编

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李小龙腿功教室 超级腿功速成训练88课

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童年可以如此美好 家教八部曲实践篇

本书为《自然生长教育——包祥讲家教八部曲》的实践篇。包祥多年来以《易经》等中国文化经典研究教育，结合西方的现代教育思想，创办“端然教育”理念，其“自然生长教育”的家教理念，使千万家庭受益。本书作者王...

形意强身功

本书是在形意拳的基础上创编的一套健身功法，动作舒展、简化精炼、特点突出，健身效果显著。

养气功

世界六通功

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