零基础学推手

每天5分钟 20天零基础学围棋

适合零基础观看。20天你能干什么？现在你学会围棋只需20天了！夏知非老师总结多年围棋教学经验提炼，市面上最通俗易懂的初学围棋教材！内容包括：围棋基础知识、吃子技巧、定式、死活、布局、定式等。全面具体，通俗.....

零基础学杨氏太极拳 视频学习版

本书介绍了杨氏太极拳的标准拳法套路，习练简单易上手，完全图解阅读无障碍。全书涵盖杨氏太极拳的概要、基本要求、基本步型、基本步法及24式太极拳教学动作等内容，以高清全彩连贯动作图讲解动作步骤，便于读者学...

轻松做父母只需100天 教练式正面管教实践手册

本书内容根据涵爸邱柏森在喜马拉雅的《管教孩子干货100讲》语音分享整理而成。讲述了家长必须具备的教育理念，并结合家长最关心、最常见的孩子教育问题，给出了具体的应用工具与解决方法。100天轻松掌握和善而...

零基础学正宗陈氏太极拳

本书是全国武术太极拳锦标赛冠军、陈氏太极拳嫡宗第十二代传人、太极少帅陈斌精诚之作。他从宏观的太极的理论着手，详细介绍了太极理论与陈氏太极拳之间的关联，并深度剖析了陈氏太极拳的技法特点、练习方法等...

教练员学

领导力教练 概念与基础 中国教练联盟初级教练认证手册

《领导力教练》紧紧围绕”以激发人的潜能，以脑、身、心整合训练，知行合一，提升职业素养与能力为核心”的编写理念，力求清晰、简单、有效，最大化的满足读者的需要出发。详细介绍了作为一名专业教练应该了解的基础...

竞技教练学

本教材从教练职业特征和教练员执教需要出发，以教练的基本原理、原则为基础，对教练员在训练和比赛过程中的理念、方法、手段和内容进行介绍。本教材使用对象为普通高等院校体育专业必修课程。教练员执教活动是...

教练员必读 湖南省教练员体育基础理论训练班讲义 下

教练员必读 湖南省教练员体育基础理论训练班讲义 上